G BALANCE2019年6月11日1 分どんな自分になりたいですか何かを始める時に、みなさんが思うことは・・・ 続くかな、3日坊主だしな、と考えてしまいますよね。。 そこで!続ける秘訣を教えちゃいますね。 それは、「どんな自分になりたいか!!」を決めてしまうことです。 あの洋服が着たい!筋力をつけたい!体をスムーズに動かしたい!!...